サの国インストールと事前準備

2026/4/19 12:092026/5/19 20:06

サの国について

サウォッチはサの国App と連動することで、心拍をベースとしたサ活の記録を記録することができます。

事前に「サの国」のインストールと準備をお願いします！

iOS 版、Android 版があるので、それぞれのリンク先からダウンロードをしてください

サの国を開くと、ガイダンスのスライドが表示されます。

ガイダンスに沿ってアカウントの作成をお願いします！

Apple アカウント、もしくは Google のアカウントでユーザーアカウントを作成することができます。

3.1. の一番上にユーザー名を登録できるボタンがあります。こちらから自分のニックネームを登録お願いします！

3.2 のの部分に、生年月日や性別、身長、体重を入力する部分があるので、ここに自分のカラダの情報を入力します。

カラダ情報は、サ録という心拍データを使ったスコアを計算するために使用します。入力がない場合は、全ユーザーの平均値を計算のベースにします。より正確なスコアが欲しい場合は入力お願いします！

💡

イベント前の準備は以上となります！サウォッチとの接続などに関しては当日ガイドさせていただきます！

以下の内容はサウナの科学やより深く「サの国」を知るためのコンテンツです！お時間のある時に是非！

サの国のサウナの記録であるサ活にはこんな内容が表示されます ↓

サの国では、これまでに集まったサウナのビックデータを分析し、サウナに関するデータを公開しています。サウナ前後の行動習慣などから、サウナの影響なども考察しています！

「ととのう」ってどういう状態なの？サウナの一番楽しい部分「ととのい」を科学の視点で解析しています！

サの国の「ととのいスコア」はサウナ中の心拍データを取得することで、「ととのい」度合いを計算することができます。スコア化されることで、自分と相性がよいサウナの入り方を探索することができるようになりました！